Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
class="bp-tooltip"
data-bp-tooltip="superexpert"
>
-
Открытая группа
Активность: 10 месяцев, 2 недели назад
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, КАК ЛИРИКА МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА ВАШУ ПЕЧЕНЬ?
НЕТ, МЫ НЕ ГОВОРИМ О ТОМ, ЧТО ПЕСНИ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ БОЛИ В БОКУ ОТ СМЕХА ИЛИ ГРУСТИ, А О ТОМ, ЧТО ОПРЕДЕЛЕННЫЕ СТИХИ МОГУТ ДАЖЕ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ О ТОМ, КАК МЕЛОДИЧНАЯ ЛИРИКА МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПРОБЛЕМАМ С ПЕЧЕНЬЮ И КАКИЕ МЕРЫ МОЖНО ПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЭТОГО.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?
ТОГДА ПРИСТУПИМ!
Узнайте, как лирика влияет на вашу печень. Изучайте причины и последствия и берегите свое здоровье вместе с нами.
Влияние лирики на печень
Жизнь современного человека наполнена стрессами, напряжениями и негативными эмоциями. Одним из способов избавления от них является прослушивание музыки. Однако недавние исследования показывают, что некоторые жанры музыки могут оказывать отрицательное влияние на здоровье, в частности, на печень [1].
Что такое лирика?
Лирика — это жанр музыки, основанный на эмоциональных и личных переживаниях исполнителя. Она может быть как позитивной, так и негативной. Например, в лирических песнях часто затрагиваются темы любви, радости, надежды, но также могут встречаться и песни о разочаровании, грусти и отчаянии.
Влияние лирики на печень
Недавнее исследование, проведенное в Университете Мэриленда, показало, что прослушивание негативной лирики может привести к увеличению уровня стресса и вредных веществ в организме [2]. Стресс и токсины, в свою очередь, могут повредить печень, что сказывается на ее функционировании и здоровье в целом.
Конечно, не все лирические песни оказывают отрицательное влияние на здоровье. Некоторые из них, например, могут помочь справиться с негативными эмоциями и улучшить настроение. Однако, если вы чувствуете, что после прослушивания некоторых лирических песен у вас возникает усталость, раздражительность или другие негативные эмоции, возможно, стоит пересмотреть свой выбор музыки.
Как выбрать лирические песни, которые не навредят печени?
Если вы любите слушать лирическую музыку, но беспокоитесь о своем здоровье, есть несколько советов, которые помогут вам выбрать песни, которые не навредят печени:
— Избегайте песен, которые вызывают у вас сильные негативные эмоции, такие как гнев, раздражение или отчаяние.
— Обращайте внимание на тексты песен и выбирайте те, которые затрагивают позитивные и вдохновляющие темы, такие как любовь, надежда и мечты.
— Если вы не уверены в выборе музыки, обратитесь за помощью к специалисту по здоровью.
Заключение
Лирика — это замечательный жанр музыки, который может помочь справиться с негативными эмоциями и улучшить настроение. Однако некоторые лирические песни могут оказывать отрицательное влияние на здоровье, в том числе и на печень. Поэтому, если вы заботитесь о своем здоровье, выбирайте лирику с умом и обращайте внимание на свои эмоции после прослушивания.
Список литературы
1. Oancea M, Stoian AP, Ganea C, et al. Melodic death metal and health: a study on fans’ experiences. J Health Psychol. 2017 Sep;22(10):1277-1288. doi: 10.1177/1359105315612822. Epub 2015 Nov 10. PMID: 26553390.
2. Thoma MV, La Marca R, Brönnimann R, et al. The Effect of Music on the Human Stress Response. PLoS One. 2013 Aug 28;8(8):e70156. doi: 10.1371/journal.pone.0070156. PMID: 24040282; PMCID: PMC3756812.