Секрет золотого цветка

Вегвизир Форумы ЛЮФЬЯБЕРГ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ Секрет золотого цветка

Просмотр 0 веток ответов
  • Автор
    Сообщения
    • #6510
      Светлая ФрияСветлая Фрия
      Хранитель

      Секрет золотого цветка.The secret of the Golden flower.

      Ошо рекомендует делать эту технику сразу же после пробуждения утром, перед тем как встать с постели,или вечером, непосредственно перед сном.

      Он описывает эту медитацию следующим образом:

      Просто ложитесь на спину, как вы обычно это делаете. Закройте глаза. На вдохе просто представьте себе, как великолепный свет входит через вашу голову в тело, как если бы у вас над головой только что взошло Солнце – через голову в вас вливается золотой свет.

      Вы совершенно пусты, а через голову вливается золотой цвет, льется, льется, льется, проходит все глубже и глубже, и выходит через пальцы ног.

      На выдохе представьте себе другую картину: через пальцы ног в вас входит тьма, величественная темная река вливается в вас через пальцы ног, поднимается вверх и выходит через голову.

      Дышите медленно и глубоко, чтобы вы успевали себе это представлять. Вдох, позвольте золотому свету войти в вас через голову, потому что именно там ждет Золотой Цветок.

      Золотой свет поможет. Он вычистит все ваше тело и заполнит его созидательностью, творчеством. Это – мужская энергия.

      Затем, на выдохе, позвольте тьме, – настолько кромешной, насколько вы можете себе представить; темной ночи, реке тьмы, – подняться от пальцев ваших ног вверх.

      Это – женская энергия, она смягчит вас, она сделает вас восприимчивым, она успокоит вас, она даст вам отдых – и позвольте ей выйти через голову.

      Затем снова вдох, и входит золотой свет. Делайте это в течение двадцати минут рано утром.

      Второй наилучший момент – это вечер, время отхода ко сну. Ложитесь в постель; на несколько минут расслабьтесь.

      Когда вы почувствуете, что вошли в промежуточное состояние между сном и бодрствованием, как раз посередине, начинайте делать эту технику и продолжайте в течение двадцати минут.

      Лучше всего, если вы заснете за этим занятием, потому что процесс останется в подсознании и будет продолжать работу.

      И через три месяца вы ощутите мощный прилив сил и стабильное легкое состояние.

Просмотр 0 веток ответов
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.