Быть эмпатом. Автор: Дина Тайлер 

Вегвизир Форумы ЛЮФЬЯБЕРГ РАЗВИТИЕ СПОСОБНОСТЕЙ Быть эмпатом. Автор: Дина Тайлер 

  • Эта тема пуста.
Просмотр 0 веток ответов
  • Автор
    Сообщения
    • #21396
      Светлая Фрия
      Хранитель

      Быть эмпатом.

      Автор:  

      Быть эмпатом или ясновидящим может быть чудесно и приятно, но это также может быть подавляющим и утомительным.
      Это особенно верно, когда вы находитесь в местах скопления людей или в местах сильных эмоций.
      Хотя эта способность должна быть оценена по достоинству, вы можете задаться вопросом, как лучше всего не чувствовать себя опустошенным, но при этом наслаждаться жизнью, событиями и даже фильмами.

      Ниже приведены некоторые реальные советы, которые помогут эмпатам выжить и процветать, все еще принимая участие в повседневных жизненных событиях.:

      Отклонять

      Эмпаты в некоторой степени поглощают эмоции других, что может быть утомительно. В следующий раз, когда вы окажетесь рядом с человеком, излучающим много эмоций, представьте себя окруженным зеркалами, обращенными наружу. Это отклоняет эмоции назад. Это особенно полезно, когда вы не можете уйти от человека.

      Заземление

      Быть переполненным энергией реально и может ударить быстро. Один грустный фильм, и все кажется ошеломляющим. Заземление может помочь держать ситуацию под контролем. Это форма медитации и может включать в себя такие вещи, как употребление корнеплодов или шоколада, принятие ванны, прослушивание и танцы под любимую песню или прогулки на свежем воздухе.

      Белый или розовый свет

      Все дело в уме. Когда вы почувствуете, что кто-то чувствует беспокойство или расстройство вокруг вас, окружите себя белым светом и распространите его на них. Это подтверждает их чувства и посылает добрые пожелания.

      Молитва

      Когда вы проходите мимо кого-то, кто страдает, поблагодарите Вселенную за противоположное. Это можно сделать для других или для себя. Например, если вам грустно, поблагодарите Вселенную за любовь и радость.

      Перспектива

      Это звучит легко, но слишком часто мы не осознаем свою собственную точку зрения и не нуждаемся в ней. В следующий раз, когда откроется эмоциональная кроличья нора, напомните себе, что вы испытываете эмоции от духовных существ, которые растут так же, как и мы. Ваши духовные дары-это не бремя, а обогащение жизни. Вы контролируете дар или учитесь этому. Это изменит перспективу.

      Закон притяжения

      Помните, что закон притяжения реален, и мы можем притягивать вещи, о которых не знаем. Вселенная дает то, что мы ожидаем, потому что мы сознательные творцы и привлекаем вещи в наш личный опыт. Это часто необходимо для духовного роста. Окружите себя позитивными людьми, чтобы привлечь этот тип энергии.

      Границы

      Хотя у вас не всегда есть выбор, кого вы окружаете, у вас есть выбор в том, что они отнимают у вас. Если человек постоянен в жизни, изучите его паттерны и защитите себя. Устанавливайте границы по мере необходимости и придерживайтесь их. Если вы находитесь рядом с энергетическим вампиром, скажите несколько положительных вещей, чтобы сохранить свою атмосферу.

      Никаких Новостей

      Сегодняшние новости всегда истощают. В то время как идти в ногу с текущими событиями важно, это не стоит ужасных чувств. Избегайте новостей, если они заставляют вас чувствовать себя измотанным.

      Если у вас есть что-то, что заставляет вас двигаться по спирали вниз, следуйте за чем-то, что заставляет вас смеяться или улыбаться. 

      Если вы чувствуете себя позитивно, ваша аура будет яркой, иначе она будет тусклой. Когда вы чувствуете себя подавленным, сделайте глубокий вдох и ощутите свою ауру, а затем при необходимости внесите изменения.

      Тайм-аут

      Даже взрослым иногда нужна передышка. Если вы не можете выдержать стресс больше ни минуты, сделайте перерыв в качестве приоритета. Попробуйте принять ванну с пеной, погулять, послушать любимую музыку или съесть мороженое.

      Медитировать

      Медитация-основной элемент эмпатии. Потратьте время, чтобы часто практиковать это, чтобы вас можно было вытащить из текущего момента и предложить перспективу.

      Кристаллы

      Кристаллы могут помочь эмпату. Они отлично подходят для очистки негативной энергии, поэтому держите их дома или в кармане. Черный турмалин великолепен, но также и черный обсидиан, аметист, апачские слезы и дымчатый кварц.

      Смыть Негативную Энергию

      Когда ваше чувство истощено или ослабла, освежитесь, переоденьтесь, смойте или примите душ и действительно смойте негативные чувства. Это освежит вашу энергию.

      Шалфей

      Очищение шалфеем хорошо действует на эмпатов. Когда тебе понадобится забрать меня, просто побрызгай или сожги немного шалфея. Это быстро и легко.

      Быть эмпатом — это дар. 

      Реализация этих советов поможет вам осознать это каждый день. Миру нужно больше позитивной энергии, и это то, что могут принести эмпаты. Никогда не отказывайся от своего дара.

       

Просмотр 0 веток ответов
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.